Najbolje tablete za mršavljenje
Yasmin kontracepcijske pilule karakteriziraju sadržaj hormonskih komponenti sličnih prirodnim hormonima u ženskom tijelu, što ih čini manjom vjerovatnoćom da će uzrokovati nuspojave u odnosu na druge vrste. Njegova upotreba počinje sedmog dana menstrualnog ciklusa i traje 21 dan, sa pauzom, a zatim se proces ponavlja. Ove tablete mogu izazvati neke efekte, kao što su osjećaj umora i bol u grudima.
Što se tiče Microlot pilula, one sadrže samo sintetički progesteron, a poželjnije su za vrijeme dojenja jer ne utiču na proizvodnju mlijeka. Ove tablete se uzimaju svakodnevno 28 dana bez prekida i morate se pridržavati da ih uzimate svaki dan u isto vrijeme kako biste osigurali njihov puni učinak. Ali može uzrokovati akne ili povećati rast kose.
Cerazette tablete, koje sadrže samo hormon progesteron, djeluju efikasno bez negativnog utjecaja na težinu ili prirodni hormonski status žene. Ove tablete se koriste tokom cijelog mjeseca, uključujući dane menstrualnog ciklusa.
Genera tablete sadrže i hormone progesteron i estrogen i nisu idealan izbor za mršavljenje zbog prisustva estrogena. Ove tablete se koriste od petog dana menstrualnog ciklusa 21 dan. Ove tablete mogu utjecati na raspoloženje zbog hormonalnih promjena, međutim, bezbedne su tokom dojenja i pomažu u prevenciji nekih bolesti kao što je rak materice.
Načini za sprječavanje debljanja dok uzimate kontracepcijske pilule
Ne postoje uvjerljivi dokazi koji potvrđuju učinak kontracepcijskih pilula direktno na promjenu težine. Međutim, neke žene koje koriste kombinovane vrste ovih tableta ukazuju na to da one mogu povećati osjećaj gladi. Međutim, ovaj efekat je teško potvrditi jer se promene telesne težine mogu javiti kao deo starenja kod žena uopšte.
Sa svoje strane, američka Nacionalna medicinska biblioteka govorila je o nekim od razloga koji će verovatno izazvati debljanje prilikom upotrebe oralnih pilula, uključujući skladištenje vode u telu ili povećanje procenta mišića koji su teži od masti, pored visokog postotak same masti, ali ovi rezultati još uvijek nisu neizvjesni.
Kako biste izbjegli neželjeno debljanje, preporučuje se pridržavanje zdravog načina života. Svakodnevna fizička aktivnost, poput hodanja ili plivanja u trajanju od pola sata, može uvelike pomoći u održavanju pravilne ravnoteže tijela. Konzumiranje dovoljnih količina vode dnevno pomaže u smanjenju osjećaja nadutosti i ublažavanju lažne gladi. Osim toga, uravnotežena prehrana bogata povrćem, cjelovitim žitaricama i voćem, te smanjenje viška šećera, soli i zasićenih masti doprinosi održavanju zdrave težine.
Ako ste zabrinuti zbog efekta kontracepcijskih pilula na vašu težinu, preporučljivo je da o tome razgovarate sa svojim liječnikom, koji može preporučiti korištenje druge vrste kontracepcije ili isprobavanje nižih hormonskih doza kako bi vidio njihov učinak na težinu.
Koje su različite vrste kontracepcijskih pilula?
Dvostruka pilula sadrži dvije glavne komponente, estrogen i progestin, što omogućava širok izbor izbora. Korisnik može odabrati hormonski obrazac i dozu koja najbolje odgovara njenoj želji za učestalost njenog menstrualnog ciklusa, što omogućava da se tretman prilagodi njenim individualnim potrebama.
Što se tiče tableta koje sadrže samo progestin, poznate kao minipilule, one su ograničene na jedan hormon. Iako je opcija za ovu vrstu manje u odnosu na kombinovane pilule, svaka pilula u kutiji sadrži istu količinu progestina, a sve su aktivne pilule. Općenito, mini pilula ima nižu dozu progestina od dvostruke pilule.
